Nee! leren zeggen
We worden overstelpt met artikelen in de media over het onderwerp kindermisbruik.
FemNa40 is een lifestyle magazine dat vrouwen bij elkaar brengt. FemNa40 leden bezitten veel levenservaring en willen die graag met andere vrouwen delen. Je krijgt informatie op deze site, maar je kunt ook zelf actief deelnemen.
In een eigen blog kun je al jouw persoonlijke ervaringen en kennis delen door te schrijven over onderwerpen als relaties, wonen, mode, koken, spiritualiteit, vrije tijd en uitgaan. Professionals maken als vrijwilliger extra tijd vrij om andere vrouwen te ondersteunen en te informeren vanuit hun professionaliteit.
We zitten allemaal in dezelfde levensfase en hebben al de nodige mooie en minder mooie ervaringen in onze rugzak zitten, zowel privé als zakelijk. Daarmee kunnen we elkaar motiveren, stimuleren en informeren.
Dagelijkse zaken die je bezighouden worden beantwoord door een van de leden of FemNa40 professionals.
Voel je welkom op het lifestyle magazine van FemNa40!
Versla je uitstelgedrag
Waar moet je in hemelsnaam beginnen met het aan kant maken van je huis?
Na 70 jaar herenigd
Ze waren uit elkaar gedreven door de De Tweede Wereldoorlog. Via Facebook hebben Antonia (86) en Giovanni (89) elkaar teruggevonden.
Een tekort aan magnesium?
Veel mensen begrijpen niet wat het belang is van magnesium, wat ook geldt voor calcium en ijzer.
EHBO voor huisdieren (2)
Dit is het tweede deel van EHBO voor huisdieren, omdat er altijd iets onverwachts mee kan gebeuren.
Pluim voor de Hortensia
Laat je deze zomer eens verrassen door de Pluimhortensia.
Het kan: gezond aankomen
Er wordt heel veel geschreven en gepraat over afvallen, maar wat als je ondergewicht hebt?
Sta jij nog op goede voet?
Eczeem is een veel voorkomend probleem en is een verzamelnaam voor een groot aantal verschillende huidaandoeningen.
Vaarwel hoofdpijn!
Hoofdpijn is één van de meest ongrijpbare aandoeningen en kan variëren van licht sluimerend tot complete misselijkheid.
Verkeerde beslissingen door stress
Als je een belangrijke beslissing moet nemen, beïnvloedt stress het afwegingsvermogen.
Tuinplant van de maand: de aardbei
Als je aan de zomer denkt, dan denk je ook aan aardbeien.
Suikervrij dieet
Suiker kan voor sommige mensen een boosdoener zijn voor het verergeren van lichamelijke klachten.
Verander zo min mogelijk
Eigenlijk is het zo dat als je je leven op je af laat komen eigenlijk alles vanzelf gaat.
Op reis en goed verzekerd?
We zijn al druk bezig met de voorbereidingen voor de aankomende vakantie.
_370_213_c1.jpg)
Verminder stress in één minuut!
Dagelijks zijn we bezig wat er net/gisteren/in het verleden is gebeurd of wat er straks/morgen/in de toekomst zou kunnen gebeuren.
Coca-Cola als schoonmaakmiddel
Coca-Cola blijkt een uitstekend middel te zijn om te gebruiken als schoonmaakmiddel.
Stop met ‘light’ dranken
Er zijn 10 goede redenen om te stoppen met light dranken.
Een mooie lach is onbetaalbaar
Een stralende lach zorgt voor meer zelfvertrouwen, zegt bijna 60 procent van de 580 ondervraagde Nederlanders.
Heb jij de ware liefde gevonden?
Heb jij ware liefde gekend en ben je daar uiteindelijk mee getrouwd?
De vijf heetste zomerboeken
De zomer is overal en wat is er nu lekkerder dan een heerlijk boek dat je meesleept in romantische avonturen.
Open Tuinen Weekend
Op zaterdag 18 en zondag 19 juni is het Nationaal Open Tuinen Weekend.
EHBO voor huisdieren
Er kan altijd iets onverwachts met je huisdier gebeuren. Een ongeluk zit immers in een klein hoekje.
Pittige asperges in de wok
Het is weer aspergetijd en dus een goede reden om ze op tafel te zetten.
Maat houden bij koken
Door minder voedsel te verspillen, kun je maar liefst €150 per jaar besparen op je aankopen, wist je dat?
Stressvrije vakantie? 3 Tips!
Het zijn de laatste weken voor de vakantie; deadlines komen in zicht.
Boek: Het Lucifer Dilemma
Oskár zoekt naar wraak en antwoorden nadat zijn vrouw is vermoord en zijn zoon is verdwenen.
Bacchus Wijnfestival
Dit wijnfestival is vol met goddelijke wijn en spijzen.
Blijf op gewicht tijdens je vakantie
Waarom kom je op vakantie toch vaak een paar kilootjes aan? Dit is makkelijk te verklaren.
Mediterraans dieet goed voor onze botten
Het mediterrane dieet wordt met regelmaat in het zonnetje gezet.
Een barbecue organiseren
Het voorjaar is inmiddels in volle gang en de zomer is in aantocht! Voor veel mensen het ideale moment om lekker te gaan barbecueën. Wat is er nu gezelliger dan vrienden en/of familie uit te nodigen.
Kijk uit voor de zon!
De straling van de zon is schadelijk, maar heeft ook goede kanten.
Nieuwe sportschoenen kopen
Wil je blessures voorkomen zodat je lekker kunt blijven sporten, besteed dan aandacht bij de koop van geschikte schoenen.
Kinderogen worden bijna nooit gemeten
Bijna een kwart van de ouders heeft geen idee wat de status is van het zicht van hun kind.
Campagne Sacha de Boer voor het Aids Fonds
Op dit moment krijgt bijna 60 procent van de mensen met hiv geen medicijnen, dat zijn maar liefst 21 miljoen mensen.
Boek: In 28 dagen van gifbelt naar tempel
Met de zomer in zicht gaan veel mensen weer extra aandacht aan hun lijf besteden.
Food Truck Festival TREK
De aftrap van het Food Truck Festival TREK is dit jaar in Rotterdam van vrijdag 6 tot en met zondag 8 mei.
Verbeter je relaties
De grootste bronnen van geluk worden gevoed door je relaties. Pak je dit verkeerd aan dan verandert het geluk in frustraties.
_370_213_c1.jpg)
Revalideren aan de Costa Blanca
Revalideren kan op vele manieren en is in veel omstandigheden noodzakelijk.
Slechte adem, wat nu!
Het klinkt misschien raar, maar ik kan op afstand ruiken of iemand een tandvleesprobleem heeft.
Vegetarisch worden
Is het wel eens in je opgekomen om vegetariër te worden en hoe ga je dat dan aanpakken?
Een paarse pluim voor eigen tuin
Salie is een feestje om in je tuin te hebben. Bij een zuchtje wind wuiven de paarse pluimen sierlijk heen en weer en je blijft er vol bewondering naar staren.
Afvallen en het jojo-effect
Het beste dieet bestaat niet. Of een dieet bij je past, is afhankelijk van veel factoren.
Mooi door een huishoudmiddeltje
We dromen allemaal wel van een mooie egale huid, maar we geven het liefst niet al teveel geld uit aan al die middeltjes.
Haal je voordeel uit vroeg opstaan
Wat is nu het nut van vroeg opstaan, vragen we ons wel eens af.
Bioscoop: Tomorrow
Vanaf 21 april is de positieve documentaire Tomorrow in de bioscoop te zien.
Tuinieren is zwaar en tijdrovend
Elke tuinliefhebber weet dat het onderhouden van de tuin een tijdrovende klus is.
Weg met die slappe billen!
Om een achterwerk als dat van Kim Kardashian te krijgen, moeten we je helaas uit de droom helpen.
Lakbeschadiging door zonnebrandcrème!
Eén van mijn kinderen had zonnebrandcrème in handen en heeft wat op de zijkant van de auto gesmeerd, met alle gevolgen vandien.
Afvallen voor de vakantie
Voor de aankomende mooie dagen willen de meeste vrouwen toch nog even die extra kilo’s kwijt om goed tevoorschijn te komen in hun bikini of badpak.
Wat ouder dus minder zin in seks? Onzin!
Je kinderen de deur uit, dus kunnen jij en je partner de focus weer op elkaar - en jullie seksleven - leggen.
Een vleugje Hawaii op je terras
Een groene vakjury boog zich over de vraag welke plant zeker niet mag ontbreken op het terras van 2016.
Enquête voor vrouwen op zoek naar info over de overgang
De overgang is een tijd die elke vrouw doormaakt, maar ieder op haar unieke manier.
De landelijk wonen trend
Landelijk wonen is een woontrend die de afgelopen jaren steeds populairder is geworden.
Leesvoer om naar uit te kijken in april
Nu het mooier weer wordt en je gerust op een zonnig plekje op je veranda of in je tuin kunt zitten, mag een boek niet ontbreken.
Zonnebloem ‘Sunsation’ bloeit door
Sunsation bloeit van eind maart tot september en dat is uitzonderlijk lang voor een potzonnebloem.
Zoutarme kooktips
Minder zout is beter voor iedereen. En extra belangrijk als je al nierschade, hoge bloeddruk of diabetes hebt.
Tips om kledingprints met bloemen goed te combineren
Ben jij gek op bloemenprints? Wij ook! Gelukkig komt deze trend bijna elke lente terug.
Het comfort van een boxspring
Heb je in een hotel geslapen, dan heb je hoogstwaarschijnlijk op een comfortabele boxspring gelegen.
Dagje Den Bosch
Den Bosch is al een paar keer tot de meest gastvrije stad van Nederland gekozen.
Nooit weggeweest: De geranium op het balkon
Geranium is een van de bekendste tuinbloeiers en als Balkonplant van het Jaar 2016 de musthave voor elke balkonbezitter.
Paasrecept: Geroosterd piepkuiken
Piepkuikens zijn vaak een traditie op het Paasmenu: kleine, jonge en malse kippetjes.
Een aandenken aan je zwangerschap
Zwanger na je 40ste zijn, is een heel bijzondere periode. Een periode waarbij je waarschijnlijk van alles wilt weten over de ontwikkeling van je kindje.
Vier Pasen bij het Foodfestival Amsterdam
Paasbrunch? Eieren zoeken? Lekkere hapjes en drankjes? Tijdens de Paaseditie van Foodfestival Amsterdam hoef je niet meer naar de meubelboulevard.
Theater: SWAG True Style Never Gets Old
SWAG True Style Never Gets Old is een hartverwarmende show vol persoonlijke verhalen over mode en schoonheidsidealen.
Wat betekent een midlifecrisis voor jou?
De midlifecrisis. De één krijgt er last van, de anders kan zich niet voorstellen wat het inhoudt.
Osteoporose, wat is dat precies?
Het is algemeen bekend dat vrouwen eerder last hebben van osteoporose dan mannen. Zeker na de overgang kunnen de klachten van osteoporose toenemen.
Een scheet laten onder vrienden, doe jij dat?
Heb jij van die vrienden waarbij je zomaar een scheet kunt laten?
Een nieuwe fiets: welke nemen we?
Tegenwoordig is er keuze te over wanneer je een nieuwe fiets wilt gaan aanschaffen.
Tuintrompetjes voor een vrolijke noot
Als je op zoek bent naar een instant zomergevoel, dan is de kleurrijke mini-petunia een geweldige tuinbloeier.
Een gevoelige huid
Veel mensen hebben al dan niet bewust last van een gevoelige huid. Vaak wanneer ze het wel in de gaten hebben, laten ze het na om hierna te kijken.
Wat doe ik met mijn haar?
Voor veel vrouwen boven de 40 is hun haar een hekel punt.
Botanic Bedroom Bliss
Stel je voor: slapen in de jungle, omringt door palmen, exotische bloemen en een kolibrie die af en aan vliegt.
Theater: Simone!
Na twee succesvolle eigen shows en veelvuldig geprezen hoofdrollen in musicals is Simone Kleinsma nog te zien in de theaters met een soloprogramma.
Exclusieve veranda’s
De tuin of veranda als extra leefruimte gebruiken. Steeds meer mensen doen dat.
Nederland omarmt tekentrend
Kleuren voor volwassenen is een niet te stuiten trend. De kleurpotlodensets vliegen over de toonbank.
Einde aan pijnlijke vingerprik voor kinderen met diabetes
Diabeter (het Nationaal Behandelcentrum voor kinderen en jongeren met Diabetes) heeft een revolutionaire sensor & reader technologie voor kinderen met diabetes gepresenteerd.
Van de vrouwen vraagt 41 procent een man wel eens uit
Over het algemeen voelen mannen zich op hun gemak wanneer vrouwen de rekening betalen.
We eten te veel zout!
De ongezouten waarheid is dat Nederlanders gemiddeld 1 kg zout per jaar te veel eten.
Bioscoop: Brooklyn
De film Brooklyn is vanaf 17 maart in de bioscoop te zien.
Maak van je schoolkeuze geen last-minute keuze
Kinderen in groep 8 zullen binnenkort hun schoolkeuze gemaakt moeten hebben.
Stap voor stap je droomleven realiseren
Eigenlijk wil je al een hele tijd het ultieme droomleven bereiken. Maar hoe doe je dat?
Leesvoer om naar uit te kijken in maart
Het is nog steeds koud, dus toch nog maar even met een boek op de bank bij de warmte van de haard kruipen.
Genieten van de Azalea
Met een bloeiende Azalea is het volop genieten. De bloemen laten zich vanaf mei zien en geven de tuin een betoverende sfeer.
Zet de eerste stap bij een vreemdgaande partner
Voordat je je partner confronteert met zijn/haar vreemdgaan, denk dan eerst goed na over wat je van je partner wilt.
Bioscoop: Room
Film met Brie Larson die een Oscar heeft ontvangen voor haar rol in de categorie Beste Actrice.
_370_213_c1.jpg)
Heb schijt aan wat een ander denkt!
Heb jij je wel eens druk gemaakt over wat anderen van je denken?
Werknemers mediteren noodgedwongen op toilet
Uit een verschenen Nederlandse enquête blijkt dat het toilet in de top drie staat van de meest favoriete meditatieplekken.
Tuinvoorbereidingen in maart
In de maand maart beginnen de tuinkriebels te komen en zeker als het niet vriest, kunnen we al veel doen.
Kind krijgen zonder partner
Driekwart van de single vrouwen, ook rond de 40 jaar, wil kinderen, maar zonder juiste partner is dit voor meesten onbespreekbaar.
Bioscoop: Préjudice
De film Préjudice is vanaf 3 maart in de bioscopen te zien.
Word je gelukkiger van de loterij winnen?
Ik ga je laten inzien dat het winnen van de loterij onzin is. Je wordt hier niet gelukkiger van.
No animals, no chemicals
Paul Penders, Nederlander en van origine kapper, is in de jaren tachtig gestart met het ontwikkelen van natuurlijke haar- en verzorgingsproducten.
TuinIdee 2016: groen & culinair
Van 25 tot en met 28 februari vindt TuinIdee 2016 plaats in de Brabanthallen ‘s-Hertogenbosch.
WINACTIE: 5x UIT! Het ex-verwerkingsboek
Zit je weer in een vervelende situatie of je tienerdochter is verdrietig omdat het net uit is met haar eerste liefde?
Bioscoop: Knielen op een bed violen
Knielen op een bed violen is e zien vanaf 25 februari in de Nederlandse bioscopen
_370_213_c1.jpg)
Problemen? Je bent niet de enige
Je hebt het mis als je denkt de enige te zijn die problemen heeft.
Musical: Chez Brood
2016 is het Herman Brood-jaar; de rock & roll-legende zou 70 geworden zijn. Nu te zien in de Nederlandse theaters.
Koninklijk blauw houdt van jou!
Blauw heb je in vele tinten maar koninklijk blauw is opvallend chique en gedistingeerd.
_370_213_c1.jpg)
Het recept voor de ideale vrijpartij
Als het op seks aankomt, hebben wij onze eigen voorkeuren. Wat opwindend is voor de een, is een afknapper voor de ander.
APK voor de gezondheid
Besteed je weinig aandacht aan je lichaam maar wel aan je spullen?
